这道菜简单易做,配上米饭超级好吃!

美食   餐饮美食   2024-11-14 15:08   辽宁  




























茄子是我家的常客,今天分享一道超级好吃的糖醋茄子

外皮经过烹饪后略带酥脆,咬下去先是感受到一种微微的焦香,接着是茄子本身的柔软细腻。这种外酥里嫩的口感层次,让每一口都充满惊喜。

酸酸甜甜的味道恰到好处,酸味清新明亮,瞬间刺激味蕾,让人食欲大增;甜味则温柔醇厚,中和了酸味的刺激,带来一种愉悦的满足感。糖醋的味道充分渗透到茄子中,使得每一块茄子都饱含着浓郁的酸甜滋味。



这道酸酸甜甜,外酥里嫩,裹满酱汁的茄子特别受家里宝贝的喜爱,每次吃这道菜都会多吃一碗!


 今日食材


茄子2个;




今日辅料  


蒜,小葱,生抽,醋,老抽,蚝油,糖,淀粉,水,油




准备工作 

1、茄子洗净去皮切成滚刀块;



2、加入2勺淀粉拌匀(每一块茄子上都均匀裹上一层淀粉);



3、蒜拍碎剁成末,小葱切成葱花;




4、调糖醋汁:两勺生抽(喝汤匙勺)、两勺醋、半勺老抽、一勺蚝油、半平勺糖、一勺淀粉,半碗清水搅拌均匀;






制作方法  


1、热锅凉油,倒入茄子煎成两面金黄(变色变软)盛出;




2、留少许底油,放入蒜末和葱花爆香;



3、倒入糖醋汁,茄子翻炒均匀,煮到汤汁粘稠;



4、撒上葱花,好吃极了!



5、配上米饭,还能再吃一碗!



 伟诗心得 

1、茄子一定要煎熟后盛出;

2、减肥人群不适合吃,因为太下饭了;


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王伟诗
荣誉成就
国家一级烹调技师
一级公共营养师
高级药膳制作师
法国蓝带国际烹饪大师

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伟诗
大家好,我是伟诗! 我致力于将中华传统饮食文化融入到现代人的生活中,倾力分享如何让“食药同源”来到您家餐桌,希望我们都能多进厨房,少进药房,让美食变成美事!
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